Salud de la mujer
Para ti mujer
Para nostras las mujeres es muy importante todo lo que concierne a la salud ya que tradicionalmente somos las enfermeras de nuestros hijos y de nuestra pareja.
20/10/2018 - Los principales problemas de salud que padecemos las mujeres, al igual que los hombres, son debido a los hábitos cotidianos, costumbres y tendencias que hacemos repetitivamente sin ser consciente de ello. Hábitos con los alimentos que consumimos, con las posturas, con las horas de descanso, etc.
Leí hace tiempo un artículo del siempre polémico JV Santacreu en el que afirma que muchos problemas de salud se deben a nuestros hábitos. En su web de dietas para adelgazar afirma que con un cambio de hogar y de familia durante un mes era suficiente para comprobar los cambios en nuestro organismo, incluso en nuestro metabolismo.
Apartados de salud:
Salud
- Gorditas que adelgazan, otras que engordan, jaquecas que desaparecen, dolores musculares o en articulaciones que se mitigan, problemas del sueño que desaparecen, etc. Y todo con tan sólo haber cambiado de hábitos.
Los mejores artículos y consejos prácticos para estar en forma y para cuidar de nuestra salud, un eslabón muy importante para nuestra felicidad y la de nuestra familia.
Dietas para adelgazar
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Dieta adelgazar
Los alimentos que tomamos son el 70 % responsables de nuestra salud y calidad de vida, por ello, quiero prestar especial interes en tratar temas sobre los hábitos alimenticios ya que mi dieta JV se basa justo en eso, adelgazar cambiando los hábitos de comer sin privarse de nada...